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[饮食] 小猫学厨之健康一锅煮(尧家汤638#糖家菜712#洋葱头D调华丽599#)

柠檬薄荷冰激凌

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推荐意大利西西里柠檬

很香
也很酸
但做在冰激凌里,真好哎
非常好吃
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鸡蓉蘑菇汤

口味清淡的瑞士奶酪不讨宝宝喜欢
只好做成了奶酪蘑菇汤
味道倒很好的
浓而不腻
很喜欢呀
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嫩笋烩鲳鱼

味道鲜美却不油腻
适合夏天的菜肴
很多人觉得夏天该吃清淡,于是就酱瓜配白粥
其实,这样营养不均衡
不仅不健康也很容易肥胖的
鱼类含丰富蛋白质
蛋白质摄入量合理,就阻止了脂肪的吸入了
健康比什么都重要嘛
所以,吃得好,比吃药好
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萝卜丝饼好看又好吃
却做不来
天热了,痛恨买东西
买了再做,真辛苦
偷懒一下下

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越来越喜欢做西瓜皮菜肴了
凉凉的,好舒服呀
略微放些雪菜吊些鲜味道
多了也不健康的
雪菜笋丝西瓜皮,我很喜欢的菜
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上次给大家介绍过法国的马牌橡皮
可以给小孩子穿了丝带挂起来,不容易丢
来看看这是什么捏
和那个橡皮有点象
体积也差不多地
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运动后有些饿吃什么比较健康?

小朋友游泳回来
说有些些饿
还有,快要下班了,午茶时光
吃什么最健康呢
推荐一款小点心
很容易被身体消耗掉的
谷物棒
目前日本鬼子很流行的减肥食品
这款味道满好的
有谷物,水果,坚果
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看看里头
还是很诱人的是吧
来,尝一个
有点甜,但不是很甜
卡路里很低,差不多跟个口香糖一样
但有些些饱的感觉
有很多粗粮
帮助消耗掉身体里的脂肪
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你的菜菜老嗲的 我喜欢吃勾芡的菜 米道好.

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哦,漏掉一只石头记

石鸡味道还是勿错的,过几天,学学各厨房嗲人的方子,尝试烹调一只野鸭子,恩,到底是做成盐水的好呢,还是做成酱的好捏?

来一只笋干玉米炖石鸡
我用沙锅炖的,一大锅端上来,太热了
就盛出来好了
石鸡味道满好的,我们家嘴巴叼的要命的外婆也说很好很好,还有,味口不大好的奶奶也说好吃好吃
所以嘛,还是表扬一下下甦爸爸做了件好事情
恩,也表扬下下我自己,一下手就买10个
我这个广而告之做得好吧


[ 本帖最后由 小猫宝宝 于 2009-7-11 19:14 编辑 ].

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回复 1210#酒酿带鱼 的帖子

我刚刚跑去超市,没买到嗲一眼的排骨,都老难看的
买了条黄鱼,先学云家黄鱼汤
不过,我买到一包黑糯米,噶只米满好的,老容易消化的,我打算买到好排骨后,做只黑糯米排骨看看叫
我烧菜菜,象做实验,嘿嘿,魔幻电影看多了哎.

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回复 1155#wjbbmmjj 的帖子

嗲人,等侬有空了
来看看我的柠檬薄荷冰激凌喔
嗲得来
非常细腻.

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回复 1214#小猫宝宝 的帖子

猫猫,偶来了,这2天忙萨特了,辰光好像都不是自家的了,这个薄荷冰激凌灵得来,你自己做的呀?上面那个瓶子里的柠檬是调料吗?.

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引用:
原帖由 小猫宝宝 于 2009-7-10 16:00 发表 \"\"
上次给大家介绍过法国的马牌橡皮
可以给小孩子穿了丝带挂起来,不容易丢
来看看这是什么捏
和那个橡皮有点象
体积也差不多地
337453
这个啊, ,我不敢猜了,香片?.

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这两天和宝妈一样,忙的少到这里来了。一来,又看到这么多菜和新鲜的东西,可惜花不够

昨晚女儿正好在弹贝多芬的《月光奏鸣曲》,听得好享受。。。宝妈送的薄荷交给LG抢救,今早一看,枝繁叶茂,他的秘诀是:每天把喝剩的绿茶连茶叶倒入花盆,这样就在表面覆盖了一层规格、形状、颜色统一的茶叶,一来可以掩盖泥土的丑陋,二来可以保湿。不知他的做法有无道理?但确实薄荷被他救活了。。。.

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回复 1217#Zwiebel 的帖子

嘻,太好了。哈,猫宝宝在旁边说:科学家就是有很科学的办法喏!.

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回复 1218#小猫宝宝 的帖子

不服气!我也是同一学科的。他象是学农的,我们读大学时,农学是下等学科.

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回复 1219#Zwiebel 的帖子

我跟她说了
小猫猫说:以后再也不参加生物竞赛了,要好好读数理化,以后当新版吴健雄。。。象姐姐的妈咪一样!.

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有时候看看小孩子不知天高地厚地乱讲话,觉得好可爱
但真的遇到战火纷飞,我还是心扑扑跳,
现在小,什么都可以想,什么都可以说啊
到了分水岭
怎么办呢? .

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回复 1220#小猫宝宝 的帖子

小猫妹妹有志气,老公说她很有潜力 !当年我也是崇尚居里夫人上了物理系。。。.

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回复 1211#小猫宝宝 的帖子

那天看到大杂烩里有个爸爸在无病呻吟,作天作地;
我想不通了:男人怎么也会这样?
            是不是男人作一下会有特别的体验?
就把心情换了一个频道,
  调到“作”台一试。
   !!!!自己也恶习心死了。
连忙恢复正常状。

结果我这一刹那,
被你抓个正着,
   不许再记着这事了!!!强烈抗议!!!.

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请问小猫宝宝,那个日本的小点心哪里有卖呢?.

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回复 1204#小猫宝宝 的帖子

发觉嗲猫猫专门做好吃的鱼鱼.

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回复 1223#甦 的帖子

啊,侬啥地方有"作"啊?哈刚八刚喏

阿拉菜刀帮妹妹们都讲,侬做的菜老好的,对待屋里香老婆小囡又关心又体贴,真是好了勿得了...

连得阿拉骄傲的猫爸爸都回来讲侬是儒雅、谦和、一表人才,还老老会得做生意的,为买家想得老周到的,今后一定叫单位里工会干事来一趟大采购.伊从来没噶能表扬过人家商家老板喏....

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回复 1225#peterwl 的帖子

因为我做勿来好吃的肉肉
只好3天2头跑出去吃大排骨,搞得腔调都没了
还好酒酿小带鱼教我做糯米炖排骨,我要学学看的,连这个都做不好,我,,,,我就再也不做肉肉菜了.

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回复 1224#咪宝的家长 的帖子

超市里买的呀,我看到满多只超市有的,9光,友谊,还有乐购,华联,沃尔玛,食品一店。。。。。还发现屈臣氏有的,品种老西多的。.

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我哪能象商品推销员一样的啦!!!BS 要命来,旺爸看到要赶我出去来,我错忒了,我再也不说了!.

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回复 1227#小猫宝宝 的帖子

为健康着想,少吃肉肉,多吃鱼虾,
我现在每周都只做一次肉,全家都很肥,需要控制再控制,而且吃鱼的小孩似乎能聪明点.

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回复 1230#peterwl 的帖子

侬在真是忒好了

我想问问,哪里有卖吉利丁,好做些的。。。
我上次带回来的,都做完啦,这里走了几个地方都没买到呢,看了你的百利酒摩斯,口水喔!.

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回复 1231#小猫宝宝 的帖子

我在贵州路食品一店附店买的,好像十五块钱五片。.

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回复 1232#peterwl 的帖子

看来我非得去那买啦,为了猫宝猫爸,还有可爱美食,不怕流汗没腔调。。。
5角场店老老土的,上上下下跑,就是没有,7456.

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回复 1233#小猫宝宝 的帖子

去大采购一趟吧,尽量屯多点,大热天尽量想办法减少外出频率。.

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回复 1234#peterwl 的帖子

对地对地,我昨天就大大采购,这样一个礼拜就不用跑出去晒太阳蒸桑拿了,还有,双休日超市一般都排长队,太没劲了.

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回复 1234#peterwl 的帖子

不过,我还是没有买到合适的面粉,发酵粉,看来,这礼拜没办法偷懒,还得出去找货源呀,你那些原料哪里买的?.

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回复 1235#小猫宝宝 的帖子

还行,还行啦,根据我今天带着一家老小冲到超市去的情况来看,大热天大家都想待在家里.

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回复 1236#小猫宝宝 的帖子

那些我在永吉路上的季欣蓝买的.

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回复 1238#peterwl 的帖子

谢谢你啦!我是新手啦,又笨,很多东西搞都搞不懂,一样样学起来。要拉兄弟一把的喔.

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回复 1239#小猫宝宝 的帖子

你哪里是新手啊,做菜那么好,我一直佩服你的炒虾仁.

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我星期五下午不是跑出去,就是跟朋友在MSN上聊天,没有好好看帖,没想到,一不留神,侬又上了噶西多好吃的.那个西西里柠檬我喜欢的,上次去华联吉买盛看到有意大利食品专柜的,好,明天再去趟,乘最热的时候去,这样应该人少点.

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回复 1206#小猫宝宝 的帖子

最近,一直没买西瓜,因为天天一大锅绿豆米仁汤要消灭,馋侬这个菜,明天买只西瓜,暂停一天绿豆汤.

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回复 1241#云323 的帖子

不要不要,华联的意大利柜台没有这个了,我就是上当了才跑到5角场食品一店,山崎面包旁边韩国柜台再往西一点,有个冰柜,在那找到的。
用途很广的好东西呀.

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回复 1243#小猫宝宝 的帖子

好,直接奔五角场,各么,馄饨也不包了,直接去买王家沙的.那个韩国柜台我上两个星期去过的,为了冷面,结果没有..

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引用:
原帖由 小猫宝宝 于 2009-7-10 15:45 发表 \"\"
很香
也很酸
但做在冰激凌里,真好哎
非常好吃
337434
我就是用这个的.

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引用:
原帖由 小猫宝宝 于 2009-7-10 15:57 发表 \"\"
越来越喜欢做西瓜皮菜肴了
凉凉的,好舒服呀
略微放些雪菜吊些鲜味道
多了也不健康的
雪菜笋丝西瓜皮,我很喜欢的菜
337451
这个菜很清爽,我批发去了..

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引用:
原帖由 小猫宝宝 于 2009-7-10 16:05 发表 \"\"
小朋友游泳回来
说有些些饿
还有,快要下班了,午茶时光
吃什么最健康呢
推荐一款小点心
很容易被身体消耗掉的
谷物棒
目前日本鬼子很流行的减肥食品
这款味道满好的
有谷物,水果,坚果
337455
嗲猫猫,这个在哪里有卖?

哦,我已看到了,很多超市有卖的,我去看看.

[ 本帖最后由 xianyun18 于 2009-7-11 22:48 编辑 ].

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猫妈:送你一道“油酱六月黄”尝尝;
   如果再配一大杯冰啤酒,猫爸一定喜欢。



    现在正是吃“六月黄”毛蟹的时节。昨天我儿子突然想出来要吃“毛蟹糯米饭”,今天买了蟹,回到家老婆已经烧好晚饭了,就烧了这道“油酱六月黄”,蟹虽然小了一点,但蟹黄很饱满的,一家人吃得畅快。
    1、将六月黄外壳用刷子刷干净,横剪开一分为二,挑掉蟹肚子,切开的一面往干面粉里按一下粘上面粉;
    2、热油锅爆香姜丝,投蟹块炒至蟹壳变红,烹入黄酒,加盖焐一下,加酱油、一大把葱段、水,加盖烧熟;
    3、加糖,匀芡即可。

    挑选“六月黄毛蟹”,我认为选腹部有少许土锈色的为好。
       A、土锈色太多,说明这只蟹是生长在泥地的环境中,腥气较重;
       B、腹甲白净,没有一点土锈色,此蟹刚脱好今年最后一次壳,会比较瘦,
              而象正宗阳澄湖的蟹虽然也有可能腹甲白净,但我想信蟹农是不会拿出来卖的,养到秋风一起,那就立马金贵,谁会干这种傻事?.

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回复 1248#甦 的帖子

这个菜,我家就我一个人要吃。老公梭子蟹,大闸蟹都不要吃的。.

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回复 1248#甦 的帖子

很喜欢这个菜
我还喜欢做成毛蟹年糕
老好吃的

等猫爸爸出差回来再有得吃
我不敢去小菜场,更勿敢买蟹,汰蟹更是要我命啊! 只好看看图片,流谗吐。。。。忒气人了.

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