引用:

原帖由 云-妈 于 2012-12-4 09:15 发表
昨天晚餐
一人一碗热乎乎的汤年糕（其实是一人一锅。冬天了，两个不是差不多时间到家的人，吃晚饭真是个问题啊！办法总比困难多 ）

光看见菜少见年糕.

一般我晚上不吃主食，年糕喜欢的，放５、6片。主要吃菜！.

昨晚我的晚餐，就这么一锅，我吃的非常满足，一条一斤多点鲫鱼，两只千张包，两只对虾干，两片白菜叶子，几朵木耳，关键还有羊杂
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外甥女的炒青菜和肉米炖蛋，只吃了一盅，另一盅今早让妈妈拿去．
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惊闻一四十出头的朋友心脏病猝死（原来身体健康）。我更加坚定了不减肥但要坚持锻炼的信念！对于那些一、两个月减去二、三十斤的人，不羡慕她的结果，佩服的是她的毅力！.

是你认识的朋友啊？是太意外了！我也不减肥，正常吃，多走走路，健康不容易！.

是的。我虽不懂医，但是自己感觉一、两个月2、30斤的瘦，对身体的机能会有伤害的。锻炼是必须的！健康是王道！.

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外甥女加班，我还是吃一锅大杂烩，白菜，青菜，木耳，虾干，千张包，贡丸，腰花，羊杂，年糕。后悔没用个大锅子烧
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昨天晚餐：
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千张包是你先做好的吗？怎么做的？.

淘宝上买现成的．.

还是一次问完吧
千张包啥样我都没见过实物，以为是湿的东西，这也好淘宝上去买的啊
还有羊杂，腰花呢?这个我也狂爱啊.

淘宝输入湖州千张包。腰花，菜场一直买肉的摊头买的，很方便，帮你加工好的。羊杂也是菜场专门有个买七宝羊肉摊点买的。.

星期六中午，三斤半肉米一分为二，一斤荠菜，一斤半青菜肉馅包馄饨。一斤半韭菜，三块香干，四只鸡蛋摊成蛋饼切碎加肉米包饺子。晚上，去妈妈家和粥。
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星期天的午餐：
鲳鱼，别看人家个大，非常嫩！烧好，满满两大盘！
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魔芋烧鹅肉，不放水，加了两听啤酒。香！
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炒腰花
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喜欢走地菠菜。水里川烫熟，加油加盐拌拌。
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莲藕花生牛蹄汤。（炖了一大锅牛蹄子，舀出来加辅料）
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还有盘剁椒太湖菜


来张集体照
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上星期五的晚餐：
大蒜腊肉，炒青菜，厚百叶雪菜肉丝，昂刺鱼豆腐汤。
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引用:

原帖由 云-妈 于 2012-12-10 14:36 发表
还有盘剁椒太湖菜


来张集体照

云妈，我经常看到你烧太湖菜，是不是就是青菜啊.

是的．产地不同．.

昨晚，外甥女和同事聚餐，我的晚餐，舀一勺牛蹄冻，加点水，放入金针菇和蓬篙菜，热乎乎的。还有鹅肉和鲳鱼。
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昨天晚餐：
炒了盘培根荷兰豆冬笋木耳，牛蹄汤里加了蓬篙菜。
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实在是太丰盛了，喜欢云妈的生活态度！.

,无论干啥，都不能对不起自己！.

昨天到家早，下了碗荠菜肉馄饨吃
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外甥女吃塔菜冬笋肉丝炒年糕，我忍不住也要来点的！莲藕花生牛蹄汤。这个就不喝了。
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云妈，你家伙食，我都喜欢呀！虽然不华丽，但实在！我就喜欢这些！另外想问下，你羊杂哪里买的？我很眼馋呀！.

我家门口菜场有个买七宝羊肉的专柜，我就羊肚，羊肝，羊小肠，羊肺各买点。白切羊肉不喜欢，我喜欢红烧的。.

诶哟，我家那里没有呀！.

云妈，羊肉馅儿饺子味道也好的，建议尝试下:-).

好的，上次有个妈妈包的，已经馋到了。有打算包京葱羊肉饺子。.

昨天晚餐
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云妈，向你学习.

祝贺减肥成功！我没那毅力！.

我也是经过了一个漫长而又痛苦的过程啊！.

星期五：
京葱羊肉，炒青菜，蒸芋艿，黄芽菜炒蛋（外甥女买了鱼丸就加进去了），熏鱼
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星期六，单位组织活动。下雨，昨天吃好早饭就回来了，在松江，很近。中午到家，吃了碗汤粉，很温暖！
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欢喜！热腾腾额！.

昨天晚餐：
莴笋炒猪肝，萝卜烧羊肉，莴笋叶子蛋汤（餐厅吊灯有两只灯泡坏了。实际比照片拍出来亮多了。换个灯泡我会的，但是我不干，女的不能太逞强，有些活，还是应该让男人干，让他明白，你是需要他的！ ）
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云妈，太赞同你的想法了。.

夫妻经营之道。20年了，不断探索！.

看得我肚皮咕噜咕噜的.

炒茼蒿，木耳蘑菇鸡蛋炒腊肉，白菜羊肉煲
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"女的不能太逞强，有些活，还是应该让男人干，让他明白，你是需要他的！",云妈的话，很有哲理，谨记在心！云妈不仅仅会做菜，更加会做女人，像云妈学习！.

对男人，既不能完全依赖，也应该让他有一家之长的自豪感！.

昨晚，外甥女加班，我来锅热乎乎的羊肉菜汤面！
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